Hypnose in der Schmerztherapie
Hypnose in der Schmerztherapie
Hypnose ist zur Behandlung akuter Schmerzen wie für die Therapie chronischer Schmerzen geeignet. Sie bietet Schmerzkontrolle, kann emotionale Verstärker aufdecken oder helfen, das Schmerzgedächtnis zu löschen.
In Hypnose sinken Muskelspannung, Herzfrequenz und Blutdruck, die Atmung wird ruhiger und regelmässiger. Wie Messungen zeigen, verändert sich die Schmerzverarbeitung im Gehirn. Während der Hypnose sinkt der Stresshormonspiegel im Blut und das Nervensystem des Sympathikus, das für Flucht und Abwehr verantwortlich ist, kann sich beruhigen.
Die erreichte Entspannung kann Stunden nach der Hypnose anhalten und der chronische Schmerzkreislauf kann somit verzögert oder unterbrochen werden. Die eigene Vorstellungskraft und Selbstheilungskräfte werden aktiviert.
Die erlernten Techniken der Selbsthypnose können im Alltag selbst angewendet werden um Linderung zu verschaffen und Selbstmanagement zu verstärken.
Bei chronischen Schmerzen kann die Hypnosetherapie sowohl helfen, den Alltag besser zu bewältigen, wie auch die Auslöser zu neutralisieren.
Bei medizinischen Themen ist vorgängig eine Diagnose durch eine ärztliche Fachperson nötig.
Hinweis:
Hypnosetherapie ist eine gute Ergänzung zur Schulmedizin und kann Symptome lindern oder sogar zum Verschwinden bringen. Sie ersetzt keine ärztliche Behandlung.
Ich habe keine medizinische Ausbildung, deshalb kann, darf und will ich keine Diagnosen stellen.
Das Beispiel des Omni-Hypnosetherapeuten Daniel Gisler, der sich ohne Anästhesie, nur mit Selbsthypnose, operieren liess.
Möchtest du Selbsthypnose lernen?
Selbsthypnose ist einfach zu erlernen und kann gut in den Alltag integriert werden. Sei es für eine kurze Entspannung oder um eine positive Veränderung zu erreichen und zu verankern.
Auch nach dem Lernen kann sie helfen, Inhalte können im hypnotischen Zustand besser abgespeichert werden.